住まいのご相談から子育て応援、健康サポートまでなんでも私達マリンフロンティアにご相談下さい。
☎: 090-6639-6873
営業時間: 11:00~20:00
営業日: 火・金・土・日(14:00まで)

【トレーニング】

トレーニング
デスクワーク続きで太ってしまった
ということで、ダイエットコースに入ってくださった方の初日
トレーニング

トレーニング

 

多分、明日は筋肉痛かなー
自宅トレを伝えて
あとは食事の際に写真を送ってもらって
アドバイスをしながら
3ヶ月やっていく予定です
しっかり結果がでるように、また怪我をしないようにケアもやっていきます!
当院では
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナーと国家資格をもったスタッフが、トレーニングからケアまで1人で担当いたします。
最近、体を動かせていない、なにか変えるきっかけが欲しいかた、お待ちしております!

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